干土茯苓煲龙骨汤

干土茯苓煲龙骨汤的做法
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干土茯苓煲龙骨汤的食材和调料

干土茯苓50g
龙骨500g
芡实20g
薏米20g
淮山300g
3片

干土茯苓煲龙骨汤的做法步骤

  1. 第1步.

    龙骨飞水

  2. 第2步.

    干土茯苓浸洗干净,薏米,芡实浸泡一小时

  3. 第3步.

    淮山去皮,切块

  4. 第4步.

    将步骤1,2,3,生姜三片放进瓦煲,煲1个半小时,边了关电源,加盐

小贴士

土茯苓有清热去湿,健脾的功效

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