口水腰花-附带腰花祛膻味处理!

口水腰花-附带腰花祛膻味处理!的做法
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口水腰花-附带腰花祛膻味处理!的做法说明

猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。

吃内脏也不是完全不好哟,偶尔吃吃是有必要的!O(∩_∩)O

口水腰花-附带腰花祛膻味处理!的食材和调料

猪腰2个
黄瓜莴笋各1根
花、小米辣、、白适量
纯净水适量
辣椒4勺
酱油2勺
少许
椒油半勺
料酒2勺
米醋3勺

口水腰花-附带腰花祛膻味处理!的做法步骤

  1. 第1步.口水腰花-附带腰花祛膻味处理!的做法步骤 第1步

    购买时让老板去除里面的白筋。这步非常非常重要〜〜 猪腰打十字花刀后切成条,或者块

  2. 第2步.口水腰花-附带腰花祛膻味处理!的做法步骤 第2步

    切好的腰花用清水冲洗到没有血水〜再放2勺料酒,1勺米醋适量水把腰花浸泡半小时以上。降低腰花的腥躁味!

  3. 第3步.口水腰花-附带腰花祛膻味处理!的做法步骤 第3步

    腰花浸泡好后像我这样抓着冲洗〜〜洗到碗里水清澈为止

  4. 第4步.口水腰花-附带腰花祛膻味处理!的做法步骤 第4步

    适量清水烧开,放腰花进去绰水20秒

  5. 第5步.口水腰花-附带腰花祛膻味处理!的做法步骤 第5步

    绰过水的腰花放入冰水中浸泡至凉

  6. 第6步.口水腰花-附带腰花祛膻味处理!的做法步骤 第6步

    莴笋,黄瓜切片,撒点盐巴去掉多余水份 黄瓜,莴笋切片加入适当盐腌制片刻,再用清水冲洗干净,沥干水分备用

  7. 第7步.口水腰花-附带腰花祛膻味处理!的做法步骤 第7步

    所有食材铺在碗底〜〜

  8. 第8步.口水腰花-附带腰花祛膻味处理!的做法步骤 第8步

    调料: 葱花,小米辣,姜,蒜剁碎〜〜

  9. 第9步.口水腰花-附带腰花祛膻味处理!的做法步骤 第9步

    酱油2勺、鸡精少许、花椒油半勺 、米醋1勺、辣椒油4勺、白糖适量、芝麻油1勺,调料不能太稠了,可以适当加些纯净水〜〜料必须足够

  10. 第10步.口水腰花-附带腰花祛膻味处理!的做法步骤 第10步

    淋入佐料即可

小贴士

猪腰的处理较为复杂,如果处理不当会导致口感不佳,膻味较重。
一定要按照多清洗,多侵泡。
醋和料酒都能有效祛除膻味!

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