宝宝三文鱼

宝宝三文鱼的做法
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宝宝三文鱼的做法说明

宝宝不能吃生冷食物,想给宝宝补充三文鱼营养只能改良,宝爸胃不好正好也能吃,推荐给有宝宝的妈妈们和肠胃不怎么好朋友们

宝宝三文鱼的食材和调料

油(适量)、三文鱼片偏厚点

宝宝三文鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    准备新鲜三文鱼片,想加重口味的话可撒些料酒和少许盐,我家的基本啥都不加

  2. 第2步.宝宝三文鱼的做法步骤 第2步

    高精面粉,三文鱼下锅时双面都得蘸上面粉哦

  3. 第3步.

    先是中火

  4. 第4步.宝宝三文鱼的做法步骤 第4步

    煎到啥程度自己控制哦

  5. 第5步.

    用的是橄榄油

  6. 第6步.宝宝三文鱼的做法步骤 第6步

    出锅,外层很香里面很嫩,不能吃生冷的可以吃这种哦,宝宝也可以吃三文鱼啦

  7. 第7步.宝宝三文鱼的做法步骤 第7步

    宝宝吵着要吃啦

  8. 第8步.

    哇,真好吃

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