婴儿/宝宝辅食-西兰花土豆泥(4-6个月)
婴儿/宝宝辅食-西兰花土豆泥(4-6个月)的做法说明
土豆泥很好的中和了西兰花的青涩味,加入婴儿牛奶后散发出奶油味道也很棒,是鼓励小朋友爱上蔬菜的好方法
婴儿/宝宝辅食-西兰花土豆泥(4-6个月)的食材和调料
西兰花 | 几小朵(125克左右) |
土豆 | 1小个(125克左右) |
婴儿/宝宝辅食-西兰花土豆泥(4-6个月)的做法步骤
- 第1步.

西兰花洗净,土豆去皮,均切成小块。
- 第2步.
隔水蒸20分钟,直到变软
- 第3步.

放入搅拌机搅拌成泥,可以根据需要加入婴儿牛奶或婴儿米粉,制成350毫升,吃不完的可以冷冻保存