婴儿/宝宝辅食-西兰花土豆泥(4-6个月)

婴儿/宝宝辅食-西兰花土豆泥(4-6个月)的做法
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婴儿/宝宝辅食-西兰花土豆泥(4-6个月)的做法说明

土豆泥很好的中和了西兰花的青涩味,加入婴儿牛奶后散发出奶油味道也很棒,是鼓励小朋友爱上蔬菜的好方法

婴儿/宝宝辅食-西兰花土豆泥(4-6个月)的食材和调料

西兰花几小朵(125克左右)
土豆1小个(125克左右)

婴儿/宝宝辅食-西兰花土豆泥(4-6个月)的做法步骤

  1. 第1步.婴儿/宝宝辅食-西兰花土豆泥(4-6个月)的做法步骤 第1步

    西兰花洗净,土豆去皮,均切成小块。

  2. 第2步.

    隔水蒸20分钟,直到变软

  3. 第3步.婴儿/宝宝辅食-西兰花土豆泥(4-6个月)的做法步骤 第3步

    放入搅拌机搅拌成泥,可以根据需要加入婴儿牛奶或婴儿米粉,制成350毫升,吃不完的可以冷冻保存

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