容易便秘的宝宝试试多吃点红薯土豆，堪称造翔利器啊！这次给宝宝吃的白番薯，因为红心番薯太甜啦，怕把宝宝吃挑剔了不爱吃白味的东西。再加一半土豆进去，甜味更轻，营养也丰富些。
土豆红薯蒸熟，强烈推荐煮饭的时候放在饭里一起闷，还能吸收额外的米汤营养。
慢慢压碎捣细腻，也可以在搅拌机里搅拌顺滑。
把液体材料放进去，慢慢调整到适合宝宝吞咽的稠度。
完成啦，宝宝好喜欢吃。
吃完辅食后给喝两口水，能清洁口腔。
