苹果蒸服可以止泻 排毒 起到美容养颜的作用
把苹果洗干净 连皮一起切成小块。放入小碗中
上锅隔水蒸五分钟即可,根据个人喜好。我一般蒸到苹果肉已经软软的才拿出来。
稍稍冷却。即可食用啦。也可以添加蜂蜜搭配。