不孤独的燕麦粥

不孤独的燕麦粥的做法
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不孤独的燕麦粥的做法说明

燕麦粥算得上我认为最得力的减肥助手&甩肉利器,因为我在五天内轻松甩掉了过年囤起的“人体果冻”,并且持续地让我对那些大鱼大肉不感兴趣。开发出一些不无聊的吃法,也使每天的早餐成了我起床的最大动力。
不孤独的燕麦粥——献给那些喜欢“恶搞”燕麦的你们!!!

不孤独的燕麦粥的食材和调料

即食燕麦
可选
坚果可选
鸡蛋可选
果干可选
巧克力可选
鸡蛋可选
全麦饼干可选
美式牛肉可选

不孤独的燕麦粥的做法步骤

  1. 第1步.

    开水冲好即食燕麦粥静置片刻

  2. 第2步.

    加入喜欢的各类元素但不要过量

  3. 第3步.

    enjoy it!

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