简易炒面

简易炒面的做法
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简易炒面的食材和调料

炒面260
青菜260
豆芽260
酱油少许
孜然根据个人口味
辣椒根据个人口味

简易炒面的做法步骤

  1. 第1步.简易炒面的做法步骤 第1步

    豆芽洗干净,锅中倒入油后,油热放入豆芽。

  2. 第2步.简易炒面的做法步骤 第2步

    豆芽稍微翻炒后,放入炒面。炒至五成熟。

  3. 第3步.简易炒面的做法步骤 第3步

    炒面和豆芽炒至五成熟后放入青菜,面不要炒的太软后再放青菜,等到青菜熟了之后炒面就会粘锅。所以放入青菜的时机要把握好,青菜不宜炒的过烂,稍微翻炒两分钟就放入老抽(酱油)少许,放入盐,再次翻炒,快要出锅时再依次放入孜然,辣椒粉,鸡精,味精。

  4. 第4步.简易炒面的做法步骤 第4步

    出锅,可以再煎一个鸡蛋。营养搭配

小贴士

用的面一定要是专门用来做炒面的,是一种油面,在外面的面条店都可以买到,千万不要用一般的面条。即使特殊处理过还是会粘锅!孜然和辣椒粉面快出锅的时候再放,放的太早高温会变胡,鸡精和味精也不能过早放入,高温会产生致癌物质。

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