
贴士:
⑴鱿鱼不可长时间汆烫,窍门儿是水烧开关火,之后倒入鱿鱼片,鱿鱼遇热一卷成卷儿即刻捞出,前后也就是5秒钟的样子
⑵汆烫后的鱿鱼花尽可能的沥干水分,因为鱿鱼本身就容易出水,否则该炒出一锅汤了
⑶鱿鱼切花时间隔要均匀才好看

青红椒洗净切菱形块儿

鱿鱼去皮、去骨,洗净,切块改花刀

水烧开后关火

关火后下入鱿鱼片汆烫成卷儿即刻捞出,过程很短,5~10秒的样子。不可长时间汆烫,鱿鱼肉质变老会嚼不动

盛出控干水分

小火爆香蒜末,下入韩国辣酱转中大火爆香

下入青红椒翻炒断生

下入鱿鱼翻炒,鱿鱼炒制的过程会出水,不要紧最后勾芡就可以了

加入盐、白砂糖、生抽,翻炒搅匀,水淀粉勾芡,使酱汁搅匀裹满鱿鱼花即可装盘食用