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茯神麦冬百合莲子沙参玉竹煲瘦肉
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琼小姐
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茯神麦冬百合莲子沙参玉竹煲瘦肉的做法说明
茯神养神定心,百合润肺止咳,麦冬润肺清心,玉竹滋阴润燥。
茯神麦冬百合莲子沙参玉竹煲瘦肉的食材和调料
猪瘦肉
适量
茯神
两片
麦冬
沙参
玉竹
百合
莲子
蜜枣
茯神麦冬百合莲子沙参玉竹煲瘦肉的做法步骤
第1步.
猪瘦肉洗净焯水捞出,冲洗干净。
第2步.
所有药材洗净,下锅煲两个小时。
小贴士
此汤肺虚胃弱,烟酒过多,心烦难眠者适饮。
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