火腿虾皮萝卜丝汤

火腿虾皮萝卜丝汤的做法
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火腿虾皮萝卜丝汤的做法说明

大白萝卜,是平日里很常见的食材,价格也很亲民。它对我们的消化系统,呼吸系统,泌尿系统等等,都大有益处。同时还具有一定的瘦身功效,绝对是家中必备呀!
   这道汤里,除了白萝卜丝,还加了火腿和虾皮,让原本清淡的味道,一下子就丰富了起来。
   清甜的基础上,多了一份咸香和鲜美。虽然都只是淡淡的,但却实在是非常好喝。
   尤其在这样一个肠胃疲累受损的时期,更是让人觉得无比的舒服呢~

火腿虾皮萝卜丝汤的食材和调料

白萝卜500g
火腿4~5片
虾皮一小把
一片
香菜适量
食用油少许
适量

火腿虾皮萝卜丝汤的做法步骤

  1. 第1步.火腿虾皮萝卜丝汤的做法步骤 第1步

    准备好全部材料,火腿和虾皮稍稍清洗后沥干水分;

  2. 第2步.火腿虾皮萝卜丝汤的做法步骤 第2步

    白萝卜去皮后切细丝,火腿切丝,姜去皮后切丝;

  3. 第3步.火腿虾皮萝卜丝汤的做法步骤 第3步

    砂锅中放少许油,一点点就行,小火煸香姜丝;

  4. 第4步.火腿虾皮萝卜丝汤的做法步骤 第4步

    拣去姜丝不要,将火腿丝和虾皮放入锅中;

  5. 第5步.火腿虾皮萝卜丝汤的做法步骤 第5步

    小火煸炒,至虾皮变成金黄色,有香味传出;

  6. 第6步.火腿虾皮萝卜丝汤的做法步骤 第6步

    加入适量热水,大火煮开,继续大火煮5~10分钟,然后转小火,盖上盖子煮20~30分钟,至汤色浓白。如果有浮沫,则撇净浮沫;

  7. 第7步.火腿虾皮萝卜丝汤的做法步骤 第7步

    加入白萝卜丝,大火煮开后,转小火继续煮10~15分钟;

  8. 第8步.火腿虾皮萝卜丝汤的做法步骤 第8步

    根据个人口味加入适量盐调味,还可以加些胡椒粉(我没加),撒上香菜碎,就可以吃了。

小贴士

1.煸炒虾皮和火腿时,一定用小火炒,以免炒糊。当然也可以不煸炒,但是虾皮炒过再煮汤,味道更加鲜美,也能去腥;
  2. 加入热水,大火煮开后继续煮一会儿再转小火炖,是汤色浓白鲜美的关键。喜欢味道浓郁的,可以用高汤代替清水;
  3. 加入萝卜丝后,不要煮太久,以免营养流失;
  4. 香菜很提味,不要省略。最后出锅前,还可以点几滴香油。

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