尖椒，有利于血液循环，加速新陈代谢，燃烧蛋白质，可以减肥，对皮肤有很好的保健作用杏鲍菇，起祛脂降压，提高免疫力，消食鸡蛋，健脑。。。这个不用说了吧来自百度。麻麻的新菜
炒鸡蛋，炒好倒出。
空锅加油，蒜炝锅，尖椒与杏鲍菇切片一同倒入，翻炒，抄到杏鲍菇变软，炒出水。
放入鸡蛋，加盐
完成
