宝宝~牛肉松

宝宝~牛肉松的做法
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宝宝~牛肉松的食材和调料

牛肉(里脊或者上脑)500g
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宝宝~牛肉松的做法步骤

  1. 第1步.宝宝~牛肉松的做法步骤 第1步

    将牛肉去筋切块,与姜片一起放入锅中煮

  2. 第2步.宝宝~牛肉松的做法步骤 第2步

    煮4~5分钟,待牛肉变色后,取出,清洗牛肉上脏的漂浮物

  3. 第3步.宝宝~牛肉松的做法步骤 第3步

    把牛肉放在高压锅中,20分钟,取出后尽量沥干水分

  4. 第4步.宝宝~牛肉松的做法步骤 第4步

    将牛肉装入保鲜袋中,铺平,用擀面杖敲打

  5. 第5步.宝宝~牛肉松的做法步骤 第5步

    把牛肉尽量敲平

  6. 第6步.宝宝~牛肉松的做法步骤 第6步

    放入料理机中搅拌,越碎越好

  7. 第7步.宝宝~牛肉松的做法步骤 第7步

    放入锅中,炒干

  8. 第8步.宝宝~牛肉松的做法步骤 第8步

    再放入料理机中打碎,这时候就能打出松绒的感觉了,放凉装盒,每次放一勺就可以啦!

小贴士

随着宝宝月份增加,活动量逐渐增大,所以每天必须摄入一定量的蛋白质,所以各种肉松是麻麻们很好的选择哦!

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