凉拌西兰花（减肥）

凉拌西兰花（减肥）的做法步骤

1. 第1步.

   用手摘小朵

2. 第2步.

   水沸后➕一勺盐 再倒入花

3. 第3步.

   一分钟后捞出过凉水

4. 第4步.

   ➕盐 鸡精 醋 香油 芝麻 蒜