＃减肥＃鸡胸肉燕麦饼

＃减肥＃鸡胸肉燕麦饼的做法步骤

1. 第1步.

   将黄瓜、胡萝卜、鸡胸肉洗净切碎

2. 第2步.

   加入3勺燕麦片，打入一个鸡蛋，放盐，胡椒，搅拌～搅拌～搅拌～

3. 第3步.

   在电饭煲内滴4滴玉米油，平铺。将搅拌好的糊糊倒入，刚好薄薄一层。

4. 第4步.

   按下煮饭按键，等它自己跳掉，便可享用。