每天喝一杯补血养颜。
红枣用刀背拍几下,掰开,即可轻易将核取出。洗净备用。
生晒桂圆干去壳。
烧一壶热水,将红枣和龙眼干放入电炖锅,倒入热水,慢炖两小时即可。
也可加入生姜片,便是家常版的红枣姜母茶。四季适用。