春季喝什么汤 西洋菜排骨汤 清燥润肺

春季喝什么汤 西洋菜排骨汤 清燥润肺的做法
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春季喝什么汤 西洋菜排骨汤 清燥润肺的做法说明

西洋菜排骨汤是广东省传统的汉族名菜,属于粤菜系,西洋菜具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。罗汉果味甘性凉,有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。

春季喝什么汤 西洋菜排骨汤 清燥润肺的食材和调料

排骨
西洋菜
罗汉果

春季喝什么汤 西洋菜排骨汤 清燥润肺的做法步骤

  1. 第1步.春季喝什么汤 西洋菜排骨汤 清燥润肺的做法步骤 第1步

    准备好材料

  2. 第2步.春季喝什么汤 西洋菜排骨汤 清燥润肺的做法步骤 第2步

    猪骨入沸水中氽煮2分钟后捞出,用水冲去附着在骨头上的血污和脏物。

  3. 第3步.春季喝什么汤 西洋菜排骨汤 清燥润肺的做法步骤 第3步

    排骨清理干净再次加入适量清水,大火烧开。

  4. 第4步.春季喝什么汤 西洋菜排骨汤 清燥润肺的做法步骤 第4步

    大火烧开后加入罗汉果,南北杏仁,西洋菜,姜片,转小火煲一个半小时。

  5. 第5步.春季喝什么汤 西洋菜排骨汤 清燥润肺的做法步骤 第5步

    大功告成

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