黑米核桃粥

黑米核桃粥的做法
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黑米核桃粥的做法说明

黑米,滋阴补肾,益气补血。核桃,以形补形,健脑。
五谷杂粮是人类的好朋友,适当使用,它们能很好地为我们服务

黑米核桃粥的食材和调料

50克
黑米1/2量米杯
少许
燕麦适量

黑米核桃粥的做法步骤

  1. 第1步.黑米核桃粥的做法步骤 第1步

    黑米,燕麦,核桃洗净浸泡1-2小时,煮出来的粥更软糯

  2. 第2步.

    加入冰糖,把黑米核桃燕麦加入炖锅,开启煮粥模式即可。

  3. 第3步.

    加入枸杞装饰。

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