减脂期早餐3

减脂期早餐3的做法
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减脂期早餐3的食材和调料

菠菜
牛肉
豆腐
紫米大麦

减脂期早餐3的做法步骤

  1. 第1步.减脂期早餐3的做法步骤 第1步

    预制好的牛肉饼菠菜

  2. 第2步.减脂期早餐3的做法步骤 第2步

    预制好的粥

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