婴儿辅食基础蛋羹

婴儿辅食基础蛋羹的做法
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婴儿辅食基础蛋羹的做法说明

最基础的鸡蛋羹,营养丰富,适合六个月以上的婴儿,这款是什么都不加的蛋羹,以后孩子大点了可以加虾仁,鱼肉蔬菜等之类的。给婴儿吃的蛋羹不需要添加很多调味料,只需要几粒盐和香油就可以了。

婴儿辅食基础蛋羹的食材和调料

鸡蛋1只
温水80毫升
一丁点
香油几滴

婴儿辅食基础蛋羹的做法步骤

  1. 第1步.

    原材料图

  2. 第2步.婴儿辅食基础蛋羹的做法步骤 第2步

    调味料图

  3. 第3步.婴儿辅食基础蛋羹的做法步骤 第3步

    鸡蛋磕入碗中,用筷子打散,轻轻的打散,避免空气进入蛋液。

  4. 第4步.婴儿辅食基础蛋羹的做法步骤 第4步

    把温水倒入蛋液中,轻轻搅拌均匀,搅拌过程中会出现少许气泡,用筷子挑出或者细筛过滤掉,口感更细滑。

  5. 第5步.婴儿辅食基础蛋羹的做法步骤 第5步

    锅内水烧开后,把准备好的蛋液放入锅中大火蒸六分钟,虚焖一分钟就可以出锅了,用几粒盐和几滴香油调味等降温了就可以喂给宝宝吃了。

小贴士

1.  搅拌过程中一定要轻轻的,避免空气进入蛋液,蒸出来会有气孔。
2.  用电磁炉蒸可以定时,时间比较准确。

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