微波耗油南瓜

微波耗油南瓜的做法步骤

1. 第1步.

   1南瓜去皮、切成2厘米的方块，放入碗中，撒上蒜蓉2撒少许盐3加入少许鸡精4加入一大勺蚝油，搅拌均匀，盖上保鲜膜，用牙签戳几个孔，放入微波炉，高火加热6分钟左右即可