番茄冬笋鳕鱼汤。

番茄冬笋鳕鱼汤。的做法步骤

1. 第1步.

   西红柿切块。

2. 第2步.

   这是已经焯水去涩味的冬笋，切片。

3. 第3步.

   不粘锅加一小勺油涂抹锅壁，下番茄翻炒出沙，多炒一会儿！

4. 第4步.

   加清水三碗大约750ML。

5. 第5步.

   煮沸后加入冬笋，加盐和白胡椒调味！

6. 第6步.

   再次煮沸后加入切块的冷冻鳕鱼，煮沸后盖盖小火煮十分钟即可。 冷冻鳕鱼不用解冻，只需要用水冲去表面的冰就可以切块直接加入了！

7. 第7步.

   棒棒哒！