甜品:桃胶蔓越莓

甜品:桃胶蔓越莓的做法
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甜品:桃胶蔓越莓的做法说明

听说过二十五岁女人就该补充胶原蛋白,不要让岁月在你的脸上留下印记,现在就开始行动吧!

甜品:桃胶蔓越莓的食材和调料

10克
银耳半颗
皂角米15克
12粒
蔓越莓20粒
矿泉水300ml

甜品:桃胶蔓越莓的做法步骤

  1. 第1步.甜品:桃胶蔓越莓的做法步骤 第1步

    皂角米浸泡24小时,桃胶浸泡24小时(浸泡到5—8小时的时候清洗换水,把残余的树皮挑出来),银耳浸泡12小时。

  2. 第2步.甜品:桃胶蔓越莓的做法步骤 第2步

    把浸泡好的宝贝们全部放进炖盅,加入矿泉水。

  3. 第3步.甜品:桃胶蔓越莓的做法步骤 第3步

    开水上屉,把密封好的炖盅放进去,中火炖两个半小时。加入冰糖继续炖半小时,再加入蔓越莓炖半小时。

  4. 第4步.甜品:桃胶蔓越莓的做法步骤 第4步

    出锅咯,满满的胶原蛋白,看着皱纹就没了呢!

小贴士

我的是一人份,450ml的炖盅,不喜欢太稠的可以自己调整材料用量,反正自己喜欢的就是最好吃的!

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