低卡小零食,超简单(⁄•⁄ω⁄•⁄)减脂时期也能吃_(:3」∠)_
酸奶倒入容器中
加入抹茶粉,拌匀至抹茶粉完全溶解
蜜豆、蜂蜜等可酌情添加,但是减脂时期就别加啦( ・᷄ὢ・᷅ )
好了,开吃!
抹茶粉一定要用无糖的。