
人生中在 下厨房 的第一个菜谱!
之前 约莫三年前。。
去了一个咖啡厅吃到一个马铃薯
完全震惊!!!!
软糯的马铃薯肉 香甜的沙拉酱
还有我最喜欢的吞拿鱼肉!!
念念不忘 必有回响
现在分享一下菜谱吧
| 马铃薯(小圆) | 几个 |
| 罐装吞拿鱼肉 | 适量 |
| 橄榄油(或食用油) | 几匙 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
| 沙拉酱 | 适量 |

洗马铃薯,把表面的泥垢洗掉,我个人比较喜欢不去皮 大家自己选择吧

做法一: 把马铃薯切开 可以对半 可以切四角 用一个保鲜袋把橄榄油,黑胡椒粉,切好的马铃薯装在一起 使劲摇! 然后平铺在烤盘上(我铺上锡纸是为了不让油流出来,这样很难洗) 做法二: 一个完整的球状马铃薯,沾油跟胡椒粉 用一个锡纸把马铃薯的一半包好,在马铃薯的一个顶端切大十字

烤箱200℃预热五分钟 然后把烤盘放入烤箱 220℃烤25分钟 用筷子插入看看是否熟了

可以直接吃

也可以铺上一层沙拉酱(个人喜欢香甜味) 然后合着吞拿鱼肉一起吃! 希望更多人喜欢这种吃法!
。。有再补充