鸡腿泡水,去血水,控干水
划几刀,或者背面拿牙签扎几下
把葱姜,酱油,少许老抽,糖可以多点,少许盐,半颗切碎的洋葱放盆里,把鸡腿捏几下,腌制15----20分钟
烤盘地铺上洋葱圈放上腌制的的鸡腿,直接进烤箱20分钟,200℃
出炉
1我是商用烤箱,20分钟,200℃ ,别的烤箱不知道