清明粑*

清明粑*的做法
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清明粑*的做法说明

清明菜:具有降血压、治疗消化性溃疡、镇痛止咳等作用。

这个清明菜也是老妈在山上和野蕨菜一同采摘的。

清明粑*的食材和调料

清明菜(用量可以增减)100g
糯米粉200g
引子馅(我的菜谱有做法)150g
白砂10g
植物油少许

清明粑*的做法步骤

  1. 第1步.清明粑*的做法步骤 第1步

    清明菜又名鼠耳草、田艾等。清明节前采摘。 清明菜嫩茎叶含水分,蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁,胡萝卜素,维生素B,尼克酸,维生素,还含挥发油、生物碱等

  2. 第2步.清明粑*的做法步骤 第2步

    这是老妈在爬山时采摘到的清明菜。先将清明菜择去杂质,用清水抓掏干净,控去水份。

  3. 第3步.清明粑*的做法步骤 第3步

    烧少许清水,水量能没(mo)过清明菜就行,水开后把清明菜放入焯一下,捞出来用滤网摊凉备用,(注:放少量开水焯,是因为要留下原汁一会和面,直接用原汁口感更完美)

  4. 第4步.清明粑*的做法步骤 第4步

    捞出摊凉的清明菜,把菜的原汁挤回之前焯的水里,然后改刀切碎。

  5. 第5步.清明粑*的做法步骤 第5步

    糯米粉加入白砂糖拌匀(个人觉得粉里加入糖让饼皮稍有甜味更好吃),烧一些开水,慢慢加入糯米粉中,边加边用筷子拌匀,加开水揉面让后续易包,饼皮还不容易裂开。

  6. 第6步.清明粑*的做法步骤 第6步

    把糯米粉揉搓均匀,稍微放凉一下。

  7. 第7步.清明粑*的做法步骤 第7步

    下等份的剂子,就可以包入引子馅了(引子馅在我的菜谱里有做法),我这里分做了8个坯子。

  8. 第8步.清明粑*的做法步骤 第8步

    坯子拍一些干糯米粉就不会粘连在底部了。

  9. 第9步.清明粑*的做法步骤 第9步

    用不粘平底锅开烙了,在锅底放薄薄的一点植物油,放入坯子,一定要用小火慢慢烙至两面微黄,待清明粑开始膨胀了,就可以出锅了。

  10. 第10步.清明粑*的做法步骤 第10步

    清明粑出锅了。

  11. 第11步.清明粑*的做法步骤 第11步

    备注:如想让馅吃起来汁液丰富,可以稍加一些凉白开/或少许植物油/猪油,搅拌均匀就0k啦。

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