春意沙拉

春意沙拉的做法步骤

1. 第1步.

   * 添加一些脆片、坚果,, 可选水果脆片，核桃，杏仁，松子仁儿

2. 第2步.

   * 添加更多的营养:可选 玉米粒，奶酪，葡萄干，蔓越莓干等；

3. 第3步.

   * 添加蛋白质:可选 豆类，烤鸡肉，鸭胸肉，三文鱼， 虾，火腿片，鯷鱼，金枪鱼等等.

4. 第4步.

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