高丽风情大酱汤

高丽风情大酱汤的做法
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高丽风情大酱汤的做法说明

大酱脂肪含量少,热量低,用来做大酱汤多食易有饱腹感,豆腐有效中和辣椒的燥热,补中益气,清洁肠胃,更是冬天暖身的靓汤。

高丽风情大酱汤的食材和调料

五花肉
韩国大酱
韩国辣酱
豆腐
金针菇
香菇
西葫芦
土豆
青椒
红椒
黄豆芽
橄榄油
辣椒

高丽风情大酱汤的做法步骤

  1. 第1步.高丽风情大酱汤的做法步骤 第1步

    准备好食材

  2. 第2步.高丽风情大酱汤的做法步骤 第2步

    将大蒜、五花肉、土豆、西葫芦、青椒、红椒切片、香菇去蒂切丝、洋葱切丝、金针菇去根、豆腐切块备用

  3. 第3步.高丽风情大酱汤的做法步骤 第3步

    砂锅中注入洗米水烧开

  4. 第4步.高丽风情大酱汤的做法步骤 第4步

    热锅放油,然后依次放入蒜片洋葱青椒红椒煸香后放入五花肉继续翻炒

  5. 第5步.高丽风情大酱汤的做法步骤 第5步

    五花肉炒至金黄后放入一半的韩国大酱

  6. 第6步.高丽风情大酱汤的做法步骤 第6步

    再放入一半的辣酱翻炒1分钟左右盛出备用

  7. 第7步.高丽风情大酱汤的做法步骤 第7步

    将刚刚翻炒过的全部食材放入已煮沸的注入淘米水的砂锅中

  8. 第8步.高丽风情大酱汤的做法步骤 第8步

    个人口味加入剩余的韩国大酱及辣酱搅拌至完全融合

  9. 第9步.高丽风情大酱汤的做法步骤 第9步

    然后依次放入金针菇香菇土豆

  10. 第10步.高丽风情大酱汤的做法步骤 第10步

    最后放入西葫芦和豆腐,小火继续煲煮5-10分钟至食材全熟即可

小贴士

1、做大酱汤最主要是辣酱的味道,一定要用正宗辣酱哦。
2、更多美味可搜索微信号:mianmianshenghuo
  更多精彩:www.mianmian.com

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