快捷又方便的米饭

快捷又方便的米饭的做法

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快捷又方便的米饭的做法说明

上班，上学的厨友，煮一锅米饭，冷凍起来，随时随地都可以吃上一囗饭～～

快捷又方便的米饭的食材和调料

米饭
适用于微波炉用的保鲜膜

快捷又方便的米饭的做法步骤

第1步.
煮熟的米饭～

第2步.
用保鲜膜包起来

第3步.
装入袋中，冷凍起来～

小贴士

一定要用专用微波炉用的保鲜膜，普通的保鲜膜会在高温或低温的释放出毒物来。

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