早餐唯快不破,营养与美味兼得
调和面糊,按胃口大小,按喜好加入盐、葱花等
热锅冷油,煎至两面金黄
打上鸡蛋,翻面煎熟
杂粮洗净,按喜好添加各类谷物,入豆浆机。
杂粮迷糊出锅,撒上芝麻核桃粉
加自制酱料,鸡蛋饼、迷糊,干湿搭配,营养棒棒嗒!