阿胶补血养颜乌鸡汤

阿胶补血养颜乌鸡汤的做法
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阿胶补血养颜乌鸡汤的做法说明

乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸,能调节人体免疫功能和抗衰老, 搭配阿胶陈皮不仅滋补益气还有调经活血的作用。

阿胶补血养颜乌鸡汤的食材和调料

桂圆
阿胶
陈皮
枸杞

阿胶补血养颜乌鸡汤的做法步骤

  1. 第1步.阿胶补血养颜乌鸡汤的做法步骤 第1步

    准备好食材

  2. 第2步.阿胶补血养颜乌鸡汤的做法步骤 第2步

    将乌鸡去除包装后洗净,根据个人喜好去头尾。

  3. 第3步.阿胶补血养颜乌鸡汤的做法步骤 第3步

    将全部食材洗净后和乌鸡一起放入汤锅中,注入1250ml左右的水。

  4. 第4步.阿胶补血养颜乌鸡汤的做法步骤 第4步

    大火烧开后转小火慢炖3小时或用定时汤锅选择煲汤模式煲煮。

  5. 第5步.阿胶补血养颜乌鸡汤的做法步骤 第5步

    出锅前根据个人口味加入适量的盐。

小贴士

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