百合养颜乌鸡汤

百合养颜乌鸡汤的做法
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百合养颜乌鸡汤的做法说明

这款汤品具有治疗脾胃虚弱、气血不足之功效;常食可以使皮肤柔嫩,皱纹减少,消除雀斑,润泽生辉。

百合养颜乌鸡汤的食材和调料

百合
淮山
莲子
薏米
党参
芡实

百合养颜乌鸡汤的做法步骤

  1. 第1步.百合养颜乌鸡汤的做法步骤 第1步

    准备好食材

  2. 第2步.百合养颜乌鸡汤的做法步骤 第2步

    将乌鸡去除包装后洗净,根据个人喜好去头尾。

  3. 第3步.百合养颜乌鸡汤的做法步骤 第3步

    将全部食材洗净后和乌鸡一起放入汤锅中,注入1250ml左右的水

  4. 第4步.百合养颜乌鸡汤的做法步骤 第4步

    大火烧开后转小火慢炖3小时或用定时汤锅选择煲汤模式煲煮。

  5. 第5步.百合养颜乌鸡汤的做法步骤 第5步

    出锅前根据个人口味加入适量的盐。

小贴士

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