茶树鲜胗养胃健脾豚肉汤

茶树鲜胗养胃健脾豚肉汤的做法
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茶树鲜胗养胃健脾豚肉汤的做法说明

茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃、健脾止泻、补肾滋阴,常食可起到抗衰老、美容等作用;鸭胗性味甘咸平,肉质紧密,紧韧耐嚼,无油腻感,有健胃之效。此款汤品保养脾胃,利于消化,是胃病患者的进补之选。

茶树鲜胗养胃健脾豚肉汤的食材和调料

猪瘦肉
鸭胗
茶树菇
蜜枣

茶树鲜胗养胃健脾豚肉汤的做法步骤

  1. 第1步.茶树鲜胗养胃健脾豚肉汤的做法步骤 第1步

    准备好食材

  2. 第2步.茶树鲜胗养胃健脾豚肉汤的做法步骤 第2步

    猪瘦肉去除包装后切成麻将大小的小块。

  3. 第3步.茶树鲜胗养胃健脾豚肉汤的做法步骤 第3步

    茶树菇用温水泡发(约10分钟)然后去根,切成段备用。

  4. 第4步.茶树鲜胗养胃健脾豚肉汤的做法步骤 第4步

    将切好的猪瘦肉和鸭胗一起放入冷水锅中,大火烧开,待出血浮沫后捞出洗净备用。

  5. 第5步.茶树鲜胗养胃健脾豚肉汤的做法步骤 第5步

    将全部食材一起放入汤锅中,注入1250ml左右的水。

  6. 第6步.茶树鲜胗养胃健脾豚肉汤的做法步骤 第6步

    大火烧开后转小火慢炖3小时或用定时汤锅选择煲汤模式煲煮

  7. 第7步.茶树鲜胗养胃健脾豚肉汤的做法步骤 第7步

    出锅前根据个人口味加入适量的盐。

小贴士

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