贫血孕妇靓粥--3-4人份
梗米洗净、红枣去核加水大火烧开转小火熬开花后,加入白糖和炒熟粉碎的黑芝麻再小火煲一会就好了(煮粥间隙把黑芝麻炒熟粉碎)。
砂锅煲粥要不时搅拌一下预防粘锅。涂方便可以把所有材料放电饭煲一起煲。