功效：清热解毒，活血止痛，健脾利湿，适于咽喉肿痛、痰热咳嗽、心烦口渴，能明显增强人体的免疫能力。
将10 克当归切成片，煮30 分钟，去渣后加入20 克荸荠、30 克薏米、50 克大米煮粥，煮熟后加适量蜂蜜即可。
