准备好材料。土豆等洗净剥皮待用
鸡肉洗净,加少许胡椒和盐腌制15分钟
将蔬菜切滚刀块备用
加少许油烧热,倒入土豆和萝卜翻炒,炒至5分熟,起锅留用
加少许油,开大火,将腌制好的鸡肉倒入翻炒,看到鸡肉变白出汁,起锅备用。这次买的是鸡胸肉,口感偏柴,推荐去骨鸡腿肉。
利用剩余的油和鸡汁,倒入洋葱翻炒出香味,立刻倒入青椒,中火继续翻炒,出香味后陆续倒入鸡肉、土豆、萝卜,翻炒5分钟。倒入开水,淹没食物即可。
水开,加入咖喱块,盖上锅盖烧20分钟
收汁,加入生粉,煮1分钟起锅
4人份