
红烧猪蹄是以猪蹄为主要食材的家常菜,味浓适口,肥而不腻,营养价值丰富,具有美容养颜的功效,对于延缓衰老和促进儿童生长发育都具有显著功效

1.将猪蹄洗净待用 2.小葱洗净打葱结,姜块拍松 3.将配料(白糖、盐、八角、桂皮、香叶、老抽、生抽、料酒、食用油)按要求准备好 4.将炒锅洗净擦干备好

锅内加入清水(1000ml),煮沸后将猪蹄放入锅中焯水; 关火后将猪蹄捞出洗净,同时将炒锅洗净擦干

将冷锅加热20秒,倒入食用油(10ml),继续加热10秒至油热

倒入洗净的猪蹄、糖、老抽、生抽翻炒片刻(30秒),加入葱结、姜块、红枣、桂皮、八角、料酒和清水(1000ml),加盖炖煮

开盖后继续不断翻炒(防止粘锅),煮至收汁即可

将菜肴盛出锅装盘