减脂增肌高蛋白饮品

减脂增肌高蛋白饮品的做法
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减脂增肌高蛋白饮品的做法说明

减脂增肌期必备,停止异化状态,增强训练效果,早餐专用,无痛苦。

减脂增肌高蛋白饮品的食材和调料

乳清蛋白20g
肌酸5g
5g
适量

减脂增肌高蛋白饮品的做法步骤

  1. 第1步.减脂增肌高蛋白饮品的做法步骤 第1步

    用摇杯摇匀即可

小贴士

肝肾功能不好的谨慎使用,其实也没啥大事儿……糖尿病人禁用吧(想了想)

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