手撕杏鲍菇

手撕杏鲍菇的做法
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手撕杏鲍菇的做法说明

菇体具有杏仁香味、肉质肥厚、口感鲜嫩、味道清香、营养丰富、还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、増强机体免疫能力、防治心血管病等功效。

手撕杏鲍菇的食材和调料

杏鲍菇400克
红尖椒各5克
七味盐5克
白沙
干贝
酱油

手撕杏鲍菇的做法步骤

  1. 第1步.手撕杏鲍菇的做法步骤 第1步

    选好肥肉质杏鲍菇、切成丝型、青红尖椒切圈备用。

  2. 第2步.手撕杏鲍菇的做法步骤 第2步

    1、锅烧热后,下油用120摄氏度的油温把青红尖椒炸熟取出备用。 2、再把杏鲍菇丝炸熟至金黄色即可、取出备用。 3、另把锅烧热后放入炸好杏鲍菇丝翻炒几下、加入调味料快手翻炒几下即可。 4、把炸好青红尖椒放在杏鲍菇丝上面,装盘即可。

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