做法简单，滋阴润燥，满满的胶原蛋白！Duang！Duang！
1.银耳泡软，撕碎； 2.红枣、枸杞洗净； 3.纯牛奶备用； 4.把1+2的材料的放入炖盅，加8成的水，放入电炖锅内，隔水炖3小时左右； 5.三小时结束后，加入牛奶，再炖15分钟； 6.时间到，自动跳保温，就可以开动了！
1.我的材料都是一个小盅的量。2.银耳俗称平民燕窝，价廉物美，功效佳，全家都适合吃哦！
