早餐三明治

早餐三明治的做法
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早餐三明治的做法说明

每天早晨起来 做一个三明治 给自己 给爱的人 就是最幸福的事啦

早餐三明治的食材和调料

面包(我个人喜欢全麦的 更健康两片
鸡蛋一个
火腿或餐肉一层夹心的量
生菜两片
西红柿两片
cheese片一片
三明治酱适量

早餐三明治的做法步骤

  1. 第1步.早餐三明治的做法步骤 第1步

    一个鸡蛋打碎

  2. 第2步.早餐三明治的做法步骤 第2步

    拿两片面包 把蛋液涂在外层 让面包吸收进去

  3. 第3步.早餐三明治的做法步骤 第3步

    这是涂好蛋液的面包

  4. 第4步.早餐三明治的做法步骤 第4步

    将面包放在平底锅 有蛋液那侧煎熟之后 翻过来将另一侧烤脆 (左图是煎好的蛋液一侧 右图是烤好的没有蛋液的一侧

  5. 第5步.早餐三明治的做法步骤 第5步

    准备好所有其他材料 生菜,西红柿,火腿,cheese,三明治酱

  6. 第6步.早餐三明治的做法步骤 第6步

    将三明治酱抹在面包烤脆的那一侧 然后夹所有材料

  7. 第7步.早餐三明治的做法步骤 第7步

    中间切开 更好拿哦!

小贴士

大概十五分钟搞定吧
蛋液要慢慢倒上去 不然面包吸得慢 会流下来
cheese可以煎好面包就放上去 这样会稍微融化一下更好吃
煎蛋的时候放油 另一侧就直接用热底烤就是 但小心不要烤糊喔

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