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低脂美味早餐~鸡蛋三明治
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yoyo俏厨娘
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低脂美味早餐~鸡蛋三明治的做法说明
春天是女生又喊着减肥的季节!推荐早餐可以吃些低脂高蛋白的食物!
低脂美味早餐~鸡蛋三明治的食材和调料
鸡蛋
1个
全麦切片
面包
2片
黑胡椒碎
适量
低脂蛋黄酱
适量
盐
少许
低脂美味早餐~鸡蛋三明治的做法步骤
第1步.
将鸡蛋煮熟,并将鸡蛋捣碎
第2步.
在鸡蛋中加入适量的盐、黑胡椒碎、蛋黄酱
第3步.
将面包分成四份,加入调好的鸡蛋沙拉
第4步.
完成开吃,简单吧!
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