炸薯条（光波炉餐）

炸薯条（光波炉餐）的做法步骤

1. 第1步.

   土豆去皮，切成7mm宽厚的长条，用水反复冲洗去掉淀粉

2. 第2步.

   用开水灼一分钟后捞出，

3. 第3步.

   用厨房纸吸干表面的水分

4. 第4步.

   待土豆条晾干，放入冰箱速冻4小时以上

5. 第5步.

   吃的时候从冰箱拿出，倒上一些油拌匀，放入光波炉，置于高架上，180℃，15~20分钟，中途要翻一翻，看到土豆两端开始出现焦色即可。

6. 第6步.

   配上番茄酱，再来一杯可乐，开吃吧