这款食物可以做早餐,下午茶,或是减肥代替餐。简单却有营养,操作容易。
需要玻璃杯才能体现层次
ICA麦片草莓味
甜橙半个,切2丫后取果肉,果肉不要太碎,也不要太大块,大概一丫果肉可以弄碎分三份。
依照酸奶,麦片,甜橙的顺序依次放入玻璃杯,制作完成o(^_-)O