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祛湿排毒养颜粥
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花花、朵朵。
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祛湿排毒养颜粥的做法说明
祛湿排毒
祛湿排毒养颜粥的食材和调料
薏米
100
红豆
100
上药
一小根
水
适量
祛湿排毒养颜粥的做法步骤
第1步.
将红小豆和薏米清泡四个小时左右
第2步.
泡好的薏米红小豆倒入沸水中煮,煮开后放入切好的山药继续煮
第3步.
煮到黏稠为止,味道美味还祛湿美容养颜!
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