酸奶水果沙拉

酸奶水果沙拉的做法

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酸奶水果沙拉的做法说明

简单营养健康

酸奶水果沙拉的食材和调料

香蕉	半根
香梨	一个
黄瓜	半根
橙子	一个
西红柿	一个
酸奶	适量

酸奶水果沙拉的做法步骤

第1步.
准备好食材

第2步.
将食材洗干净切方块

第3步.
装入准备好的碗中然后倒入酸奶搅拌即可。

小贴士

1. 水果的品种可按个人的喜好选择，颜色尽量丰富一些，品种多些营养也会更丰富。
2.水果沙拉好吃，但一次也不能吃的太多，以免引起消化不良，给肠胃造成负担。
图中所有食器均为天猫的瓷工巧匠旗舰店和淘宝的一品瓷家提供

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