藤田千秋的核桃全麦贝果

藤田千秋的核桃全麦贝果的做法
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藤田千秋的核桃全麦贝果的做法说明

方子来自《藤田千秋的咸贝果和甜贝果》

「在营养丰富的全麦面坯中加入浓香的烤核桃,是一款非常健康的贝果.」

材料可做直径9cm的3个贝果.

藤田千秋的核桃全麦贝果的食材和调料

高筋面粉160g
全麦粉40g
干酵母3g
5g
4g
120g
黄油5g
60g

藤田千秋的核桃全麦贝果的做法步骤

  1. 第1步.

    将核桃放入预热至150℃的烤箱中烤10分钟,用手掰碎

  2. 第2步.

    在盆中放入砂糖,盐和水,搅拌均匀后加入高筋面粉,全麦面粉,干酵母,充分混合

  3. 第3步.

    在盆中揉面,归拢成团.若在面板上揉面,至少要7-8分钟.面团光滑之后,加入黄油,继续5分钟左右,再次光滑之后,归拢成团.

  4. 第4步.

    将核桃分3次拌入面坯中,揉面,归拢成团

  5. 第5步.

    面团分3份,揉成面团,摆放在盆中盖上保鲜膜醒10分钟

  6. 第6步.

    将面团压平折三折,卷成条状.拉伸至长20cm,黏合至环状,摆放在铺了油纸的烤盘上发酵

  7. 第7步.

    预热烤箱至210℃

  8. 第8步.

    水中加砂糖(用量外,每升水加入三汤勺砂糖)烧开,将面坯连同油纸一起放入锅内.两面各煮30秒,捞出沥干水分

  9. 第9步.

    将面坯摆放在烤盘中,放入预热好的烤箱烤25钟

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