20分钟早餐，牛油果奶昔蓝莓戚风

20分钟早餐，牛油果奶昔蓝莓戚风的做法步骤

1. 第1步.

   小煎锅加热，倒少许油，火腿小火煎。

2. 第2步.

   锅不用洗，还是用煎火腿的残油煎洗好切片的云南小瓜。

3. 第3步.

   小火煎的同时，我洗牛油果并挖出肉来。

4. 第4步.

   牛奶和酸奶倒进搅拌机，加入牛油果肉。打3分钟左右。

5. 第5步.

   蓝莓蛋糕是昨晚做好的。切块就好了。