铁板鲻鱼【梅林小厨】

铁板鲻鱼【梅林小厨】的做法
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铁板鲻鱼【梅林小厨】的做法说明

桃开长江鲻鱼肥。每当春回大地,与美食的不期而遇总在不经意间。
铁板鲻鱼是道特别的菜肴。第一次吃,是和几个远道而来的闺蜜。友人初来乍到,拿出铁板鲻鱼待客,竟得到一致赞赏。
长江鲻鱼鲜美,胜过鲈鱼。精心腌渍后,配上洋葱、辣油,香味沁人心脾。
铁板传来的温度,惹得鱼肉滋滋作响。
鲻鱼烹制时间不宜过长,否则肉质会发麻,味道也会逊色很多。
趁热吃上一口,鲜美滋味瞬间在舌尖跳跃起来
【梅林小厨】微信公众号:mlcxfirst

铁板鲻鱼【梅林小厨】的食材和调料

鲻鱼一条
两个
一块
两根
蚝油少许
老抽少许
豆豉辣油(或者老干妈加色拉油)多一些

铁板鲻鱼【梅林小厨】的做法步骤

  1. 第1步.铁板鲻鱼【梅林小厨】的做法步骤 第1步

    准备材料,鱼要去除内脏鳞片洗干净

  2. 第2步.铁板鲻鱼【梅林小厨】的做法步骤 第2步

    将鱼片成薄片,为了好看是将鱼骨丢掉,在家做的话可以放里面一起煮

  3. 第3步.铁板鲻鱼【梅林小厨】的做法步骤 第3步

    将鱼片用半勺蚝油,少许盐,少许老抽腌制拌匀

  4. 第4步.铁板鲻鱼【梅林小厨】的做法步骤 第4步

    两个洋葱切丝,葱切段,姜切片

  5. 第5步.铁板鲻鱼【梅林小厨】的做法步骤 第5步

    取一个铁板,在家里可以用平底锅。将洋葱铺在底下,上面加上切好的生姜和葱,鱼片均匀的码在上面。

  6. 第6步.铁板鲻鱼【梅林小厨】的做法步骤 第6步

    将豆豉辣油淋在鱼上,豆豉辣油是用豆豉熬制的。想图方便,用几勺老干妈加色拉油味道也不差

  7. 第7步.铁板鲻鱼【梅林小厨】的做法步骤 第7步

    盖上盖子,中火8到10分钟就好了

小贴士

步骤非常详细了,如果有什么不懂的,欢迎添加微信公众号:mlcxfirst 向我提问。每周都有三道新菜推出

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